Gordelik vernetzt Die Renaissance des Mittagsschläfchens

Nach dem gemeinsamen Lunch, und vor allem wenn es eine große Portion Nudeln gab, sind sich alle Kollegen einig: “Jetzt erstmal ein Schläfchen. Das wärs!”

Leider hat sich das Mittagsschläfchen bzw. das Napping in der Arbeitszeit in Deutschland nicht wirklich kultiviert. Naps sind Kindergartenkindern und Rentnern vorbehalten.

Seit dem Umzug ins Homeoffice haben sich allerdings einige Arbeitnehmer das Nappen zurückerobert und halten es wie in China (wo das Schläfchen zwischendurch allerdings meist von wesentlich längeren Arbeitszeiten herrührt). Aber tut uns das Nickerchen am Nachmittag wirklich gut?

Die Antwort finden Sie in diesem Mini-Ted-Talk von Matt Walker:

Bitte akzeptieren Sie statistik, Marketing cookies, um dieses Video anzusehen.

Teilen Sie gern unsere Beiträge, abonnieren Sie unseren Blog und diskutieren Sie bei LinkedIn mit anderen Customer Service Leader weiter.

Diesen Beitrag teilen

Stets vernetzt!

Verpassen Sie nichts mehr und abonnieren Sie Gordelik vernetzt! Inspirationen zu Customer Management, Karrieren, Persönlichkeiten und modernes Leben & Arbeiten.
Abonnieren Sie kostenfrei und sind stets gut vernetzt!